Oui, si vous rencontrez des difficultés personnelles passagères ou permanentes dans votre vie, quelque soit le domaine.

Par exemple, des séances d’accompagnement psychologique peuvent s’avérer utiles dans les cas suivants :

• vous ressentez du stress au travail (burnout) ;
• vous ressentez de l’anxiété, de l’inquiétude, de la solitude, un mal-être, des phobies, des TOC, des troubles du sommeil, vous souffrez de dépression ;
• vous avez vécu un ou plusieurs traumatismes (accident, viol, deuil…) ;
• vous éprouvez des difficultés dans vos relations de couple actuel (des problèmes dans votre intimité ou dans la manière de vivre votre parentalité) ;
• vous vivez des conflits suite à votre divorce/ à votre séparation, vous vous trouvez dans une relation de dépendance affective et en souffrez ;
• vous avez des blocages dans votre sexualité (telle qu’une absence ou une perte de libido, de la frigidité, des « pannes » etc…) ;
• vous êtes mal à l’aise dans votre relation aux autres, vous avez du mal à communiquer avec autrui, vous manquez de confiance en vous et à vous affirmer en société ;
• vous souffrez d’addictions (aux drogues, à l’alcool, aux jeux, au sexe…) ;
• vous souffrez de troubles alimentaires (anorexie, boulimie), vous avez du mal à accepter votre corps ;
• vous êtes victime de violences conjugales, psychologiques et/ou sexuelles ;
• Vous êtes porteur d’un handicap ou de maladie(s) ;
• vous ressentez des difficultés liés à une problématique identitaire / vous ne trouvez pas ou n’assumez pas votre choix d’orientation sexuelle ;
• vous avez ou allez accoucher et éprouvez des angoisses en lien avec l’accouchement et/ou avec la maternité. Vous avez vécu une IVG ou un accouchement traumatique. vous ressentez les symptômes du baby-blues ou de dépression post-partum ;
• vous avez besoin d’être accompagnée dans votre rôle de mère ;
• vous avez du mal à accepter votre paternité, avez du mal à trouver et à prendre votre place en tant que père ;
• vous vous posez simplement des questions concernant l’éducation et le bon développement psycho-moteur et/ou psycho-affectif de votre ou de vos enfants ;
• vous ne parvenez pas à concrétiser vos projets, vous manquez de motivation ;
• vous avez du mal à gérer votre budget/vos finances personnelles/communes, vous dépensez l’argent que vous obtenez.

espace-therapies.fr n’est pas un service approprié en cas de crise ou de situation d’urgence.
En cas de danger ou si vous avez des pensées suicidaires, veuillez appeler le SAMU 15 ou le 112 (numéro européen).

Par ailleurs, si votre état de santé psychique relève d’une maladie mentale, je vous vivement de consulter un psychiatre.

Les thérapies dans le cadre d’une demande judiciaire ne sont pas acceptées, de même que les demandes de diagnostic officiel, de justificatif à visée judiciaire ou d’ordonnance.

Enfin, vous ne pouvez pas bénéficier des séances de psychologie via cette plateforme si vous êtes mineur et que vous ne disposez pas des deux autorisations parentales.

L’âge minimum requis pour bénéficier des séances de psychologie sur espace-therapies.fr est de 10 ans et à condition de bénéficier des deux accords parentaux.
Une demande d’autorisation parentale s’applique de la même façon pour tous les mineurs.

La procédure à suivre pour faire parvenir les autorisations parentales est directement mentionnée dans la rubrique “prendre un rdv”.
Il suffira alors de télécharger le document à faire signer par les représentants légaux de la personne mineure et de le joindre directement dans cette même rubrique pour effectuer une pré-réservation.

Ce document sera à envoyer une seule fois lors de la toute première prise de rdv et ne sera plus demandé par la suite.

A la réception de ce document, un lien vous sera envoyé afin que vous puissiez procéder au paiement de la séance et valider ainsi la consultation.

Étant soumise au code de déontologie des psychologues, la sécurité et la pleine confidentialité de nos échanges sont garantis.

Tout ce qui est et sera abordé lors des consultations restera protégé par le secret professionnel.

Quand bien même une aide ponctuelle peut s’avérer suffisante en fonction du contexte, de la problématique abordée et de la nature de vos ressources, effectuer un réel travail de psychothérapie nécessite une véritable implication de votre part et un investissement sur du plus long terme.

Un travail thérapeutique peut ainsi durer quelques semaines comme plusieurs années : tout dépend donc de votre objectif de consultation, de la gravité des affections psychiques en lien avec ce que vous avez vécu dans votre passé, de ce que vous êtes prêt à conscientiser et à dépasser.

Nous ferons le point ensemble sur vos demandes et attentes dès la première séance.

Quelle que soit la durée du suivi, il est cependant indispensable que vous vous sentiez suffisamment à l’aise durant nos échanges afin que vous puissiez exprimer tout ce qui vous tracasse et vous laisser aller émotionnellement sans éprouver la crainte d’être jugé(e) ou critiqué(e).

C’est en grande partie grâce à ce lien de confiance qui se tissera entre vous et moi que votre véritable travail de thérapie pourra débuter.

Non, il n’y a aucune obligation de prise et/ou de reprise de rendez-vous.

Vous êtes et restez totalement libre de commencer, de poursuivre et d’arrêter les séances si vous estimez ne plus en ressentir l’envie ou le besoin, tout comme vous êtes libre de reprendre plusieurs mois ou années après une éventuelle pause.

Il vous suffit de cliquer sur l’onglet « prendre un rendez-vous » et de sélectionner dans l’agenda la plage horaire disponible qui vous conviendra le mieux.

Vous indiquerez ensuite votre nom prénom, adresse, votre numéro de téléphone ainsi que votre adresse e-mail.

Vous serez ensuite invité(e) à procéder au règlement de la séance.
La réservation du rendez-vous est effective dès lors que le paiement est effectué.

Un e-mail de confirmation de rendez-vous vous parviendra immédiatement sur votre adresse e-mail.
Par ailleurs, et afin de garantir le bon déroulement de vos séances, des e-mails de rappel vous seront envoyés 72h et 24h avant votre consultation.

Il est à noter que la première séance se fait obligatoirement en visioconférence mais vous pourrez ensuite sélectionner votre média souhaité (par téléphone ou par visio-consultation directement sur le site internet) à chaque nouveau rendez-vous planifié.

Afin que les séances se déroulent au mieux, je vous invite à vérifier votre connexion internet afin d’éviter toute coupure durant notre entretien.

Je vous recommande par ailleurs de vous installer dans une pièce de votre choix, mais de préférence au calme, sans passage et de placer à proximité de vous un plaid, de l’eau, de quoi écrire ainsi qu’une boite de mouchoirs.

Dans l’idéal et si cela est possible pour vous, planifiez une séance lorsque vous savez que vous serez seul(e) dans votre lieu de vie.

Bien que les suivis thérapeutiques proposés par téléphone ou par visio-consultation via espace-therapies.fr diffèrent nécessairement de ceux proposés en face à face par les psychologues qui vous reçoivent physiquement en cabinet, les modalités de prise en charge restent les mêmes.

Ils présentent l’avantage de vous épargner un déplacement si cela vous est trop contraignant, si votre planning est serré, si vous vous trouvez dans une zone géographique mal desservie par des psychologues ou si vous souffrez d’un trouble anxieux qui vous empêche de sortir de chez vous.
Cela peut également être une solution dans le cas où vous devez effectuer des déménagements fréquents.

Vos paiements et vos données personnelles sont entièrement sécurisés et sont effectués par CB via Stripe (prestataire de service de paiement sécurisé en ligne).

Ce service de paiement est directement intégré sur le site espace-therapies.fr et supporte tous types de carte, y compris celles qui incluent le système 3D sécure et la double vérification.

Vous avez la possibilité de reporter ou d’annuler gratuitement votre séance jusqu’à 48h à l’avance.

Dans le cas où vous souhaiteriez l’annulation de cette dernière, une procédure de remboursement sera enclenchée de manière immédiate et votre compte bancaire sera à nouveau crédité de l’intégralité de la somme émise lors de la réservation dans les plus brefs délais.

Une facture mentionnant mon nom, adresse, mail, numéro de téléphone, numéros ADELI et SIRET vous sera envoyée directement dans votre boite e-mail après chaque fin de séance.
Elle sera également disponible directement sur votre espace personnel.
Cette dernière vous sera indispensable afin de vous faire rembourser par votre mutuelle ou votre complémentaire santé.

Attention toutefois, si de nombreuses mutuelles ou complémentaires santé prennent en charge les consultations de psychologues, toutes ne garantissent pas les mêmes forfaits et taux de remboursement.

N’hésitez donc pas à contacter votre propre mutuelle ou complémentaire santé afin de vous assurer du type de contrat dont vous bénéficiez ainsi que de vos droits en matière de remboursement.